扫一扫/长按识别二维码，关注韩松大夫视频号，观看更多内容 韩松大夫抖音号：hansongdaifu 介绍常见腰痛的自我锻炼方式，以及锻炼的禁忌症。（请点击视频放大观看，内容分上、下...